Oruç, İslam dininde önemli bir ibadet olup, belirli kurallar çerçevesinde yerine getirilmesi gereken bir ibadettir. Oruç süresince yenilip içilmesi yasak olduğu gibi, cinsel ilişki ve buna yol açan durumlar da orucu bozabilecek fiiller arasında yer almaktadır. Peki, oruçluyken 31 çekmek (mastürbasyon yapmak) orucu bozar mı? Bu yazımızda konuyu dini ve fıkhi açıdan detaylı bir şekilde ele alıyoruz.
Oruç Tutarken 31 Çekmek (Mastürbasyon Yapmak) Orucu Bozar Mı?
Oruçlu bir kişinin bilinçli olarak cinsel tatmin yaşaması, orucu bozan durumlardan biri olarak kabul edilmektedir. Oruç esnasında cinsel haz amacıyla yapılan mastürbasyon, meni gelmesine neden olursa oruç bozulur ve kaza gerektirir. Ancak bu durum kasten yapılmaz ve kişinin iradesi dışında gerçekleşirse farklı değerlendirilir. Diyanet İşleri Başkanlığı ve İslam alimleri, orucun yalnızca yemeden içmeden uzak durmak olmadığını, aynı zamanda nefsin kontrol edilmesi gerektiğini belirtmektedir. Bu nedenle oruçlu iken mastürbasyon yapılması orucun manevi değerine de zarar vermektedir.
Oruç Esnasında Cinsel Haz Almak Orucu Nasıl Etkiler?
Oruçlu iken cinsel haz yaşamak, niyetli kişinin orucunun durumunu doğrudan etkileyebilir.
Bilinçli Yapılan Mastürbasyon
Eğer bir kişi oruçlu iken bilerek ve isteyerek mastürbasyon yaparsa ve bu eylem sonucunda meni gelirse, bu durum orucu bozar ve kişinin kaza orucu tutması gerekir. Ancak kefaret orucu, yani peş peşe 60 gün oruç tutma gerekliliği bulunmaz.

Meni Gelmeden Önce Kendini Durdurmak
Mastürbasyona başlamış ancak meni gelmeden önce kendini durdurmuş bir kişi için oruç bozulmaz. Ancak bu eylem, orucun manevi ruhuna zarar verdiği için tevbe edilmesi tavsiye edilir.
İrade Dışı Meni Gelmesi
Kişi, rüya esnasında veya herhangi bir irade dışı durumda meni gelmesiyle karşılaşırsa, bu durumda oruç bozulmaz. Uyurken görülen rüyalarda meni gelmesi, tamamen kişinin kontrolü dışında olduğu için orucun geçerliliğini etkilemez.
Oruçlu İken Cinsel İstekleri Kontrol Altına Almanın Yolları
Oruç tutarken cinsel arzuları kontrol altında tutmak, orucun manevi değerini korumak açısından önemlidir.
Dikkati Dağıtacak Aktivitelerle Meşgul Olmak
Oruç süresince kişinin kendisini farklı aktivitelere yönlendirmesi, cinsel isteklerini baskılamasına yardımcı olabilir. Spor yapmak, kitap okumak veya ibadetle meşgul olmak faydalı yöntemlerdir.
Göz ve Düşünceleri Kontrol Altında Tutmak
Cinsel içerikli görüntü ve düşüncelerden uzak durmak, kişinin bu tür isteklere kapılmasını engelleyebilir. İslam alimleri, gözün haramdan korunmasını ve kişinin nefsini kontrol etmesini tavsiye etmektedir.
Soğuk Su ile Abdest Almak
Eğer kişi kendini tutmakta zorlanıyorsa, soğuk su ile abdest almak veya serin bir ortamda bulunmak, cinsel arzuların baskılanmasına yardımcı olabilir.
Uyku Düzenine Dikkat Etmek
Gece yeterli uyku almak, vücudun dinç kalmasını sağladığı gibi, istem dışı cinsel uyarılmaların da önüne geçebilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Oruç tutarken 31 çekmek ile ilgili sıkça sorulan sorular ve yanıtlarını aşağıda bulabilirsiniz.

Oruçlu iken istemeden meni gelirse oruç bozulur mu?
Eğer kişi uykudayken veya irade dışı bir şekilde meni gelirse, orucu bozulmaz. Çünkü bu durum kişinin kontrolü dışında gerçekleşir. Ancak bilinçli bir şekilde mastürbasyon yapıp meni gelirse, oruç bozulur ve kaza orucu tutulması gerekir.
Oruç tutarken cinsel istekleri bastırmak için ne yapmalıyım?
Dini ibadetlere yönelmek, gözleri haramdan sakınmak, spor yapmak, kitap okumak ve zihni farklı konulara yönlendirmek, cinsel arzuları kontrol etmek için etkili yöntemler arasındadır.
Oruçluyken eşimle yakınlaşabilir miyim?
Eşler oruçluyken birbirleriyle yakınlaşabilir, ancak cinsel ilişkiye girmek orucu bozar ve kefaret gerektirir. Eğer bu yakınlaşma sonucu meni gelirse, oruç bozulur ve sadece kaza orucu tutulması gerekir.
Oruç tutarken rüya görüp boşalmak orucu bozar mı?
Hayır, rüya sırasında istemsiz olarak boşalma yaşanırsa oruç bozulmaz. Bu tamamen doğal bir süreçtir ve kişinin kontrolü dışında olduğu için oruca zarar vermez. Ancak kişi uyandıktan sonra gusül abdesti almalıdır.
Oruçluyken harama bakmak orucu bozar mı?
Harama bakmak orucu bozmaz, ancak orucun manevi değerini azaltır. İslam’da gözleri ve kalbi haramdan sakınmak, orucun ruhuna uygun bir davranış olarak kabul edilir.
Oruçluyken cinsel ilişkiye girmek orucu nasıl etkiler?
Oruçlu iken bilerek ve isteyerek cinsel ilişkiye girilirse, bu durum orucu bozar ve kefaret orucu tutulması gerekir. Kefaret, aralıksız 60 gün oruç tutmaktır. Eğer kişi buna güç yetiremezse, 60 fakiri doyurması gerekir.
Oruçluyken kendini tutamayıp 31 çekilirse ne yapılmalı?
Eğer kişi oruçluyken bilinçli bir şekilde mastürbasyon yapar ve meni gelirse, oruç bozulur ve kaza orucu tutulması gerekir. Bu durumda kişi, samimi bir şekilde tevbe etmeli ve oruç ibadetinin ruhuna uygun bir şekilde hareket etmelidir.
Oruçluyken şehvetli düşüncelere dalmak orucu bozar mı?
Şehvetli düşüncelere dalmak orucu bozmaz, ancak bu düşünceler kişinin iradesi dışında meni gelmesine neden olursa, oruç bozulur ve kaza orucu gerektirir. Bu tür düşüncelerden kaçınmak, orucun ruhunu korumak açısından önemlidir.